これまでの活動 (平成17年度)
開催日
栄養士・保健師による講話
実習内容
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なし【そば打ち】

・手打ちそば
・そばつゆ
・かきあげ
検診を健康管理に役立てよう
(保健師)
【自主献立】

・鶏肉の梅風味から揚げ
・菜種入りおろしあえ
・新玉ねぎときゅうりのサラダ
・ヨーグルトムース
太らない身体づくりと食生活
(栄養士)
【自主献立】

・あじの紅葉焼き
・スナックえんどうときゃべつの炒め蒸し
・小松菜とわかめの煮浸し
・バナナヨーグルトケーキ
糖尿病を知っていますか?
(保健師)
【自主献立】

・本格ビーフカレー
・トマトと焼きなすのサラダ
・長芋とオクラの梅肉あえ
・くずもちの梅酒シロップ
糖尿病にならない3つの行動
(栄養士)
【自主献立】

・しいたけシューマイ
・凍り豆腐と人参とブロッコリーのたたき合わせ
・ほうれん草としめじのごま味噌あえ
・スィートポテト
なし【アウトドア&交流会】

・野菜カレーとナン
・チキンのお花畑
・スペアリブ
・焼きりんご
なし自主活動のPR&展示
自分の健診結果を振り返ろう
(保健師)
【自主献立】

・ビッグピザバーグ
・パンプキンスープ
・ドイツ風カクテル
・ホタテのマリンサラダ
・プラマンジェコーヒーソース
なし【自主献立】

・イワシの香草焼き
・三色ナムル
・野菜のミルクスープ
・焼きりんご風
目指せ!しなやか血管【自主献立】

・ホットプレート焼き餃子
・レタスと春雨のスープ
・きゅうりのキムチ和え
・杏仁豆腐
             
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