「食を通じて健康を考える」をテーマに活動する男性グループです。
健康な体を維持するには、食事のとり方と運動・休息が 大切ということを理解し実践すること。
毎食食べたほうが良い野菜の量。毎食とっても良い塩分量。食事をする前に考えて!